Network
Kilasaceh.com - Pemusatan latihan Tim Nasional Indonesia U-16 terus berlangsung intensif di Yogyakarta. Di bawah pengawasan ketat pelatih kepala Nova Arianto, para pemain tengah dipersiapkan secara maksimal untuk menghadapi gelaran bergengsi, Piala AFF U-16 yang akan digelar pada 16 - 29 Juni 2024 mendatang. Dengan semangat yang berkobar, tim berlatih dengan penuh dedikasi di lereng Gunung Merapi, tepatnya di Griya Persada Resort & Hotel, Kaliurang, Yogyakarta.
"Kami masuk pada tanggal 18 April dengan kedatangan pemain, dan segera memulai latihan pada tanggal 19 April. Hari keempat kami fokus pada peningkatan kondisi fisik pemain, sesuai instruksi dari pelatih kepala," ungkap Haryanto Prasetyo Adi Utomo, asisten pelatih tim.
Dalam Empat Hari Terakhir, Tim U-16 Indonesia Menjalani Berbagai Jenis Latihan, Mulai dari Cross Country hingga Sesi Aerobik yang Intensif
Latihan yang dipimpin oleh pelatih fisik ini dirancang untuk meningkatkan ketahanan fisik para pemain, sebagai bagian dari strategi persiapan untuk menghadapi turnamen yang akan datang. Dalam empat hari terakhir, tim telah menjalani berbagai jenis latihan, mulai dari cross country hingga sesi aerobik yang intensif. "Kami ingin menaikkan endurance pemain, oleh karena itu latihan fisik menjadi fokus utama, dengan sekitar 60% dari program latihan didedikasikan untuk aspek fisik," tambahnya.
Salah satu pemain, Ida Bagus Putu Cahya Permana, menyatakan perasaannya selama masa pemusatan latihan. "Tentunya pasti capek banget, tapi ya memang sudah kewajiban seperti itu, ya kita harus menjalaninya dan harus seratus persen," ujarnya dengan tekad yang kuat. Bagus Putu juga menegaskan targetnya untuk memberikan yang terbaik dan mendapat pengakuan dari pelatih Nova Arianto.
Dalam upaya untuk bersaing dengan pemain lainnya, Bagus Putu menyadari pentingnya mengatur jadwal istirahat dengan lebih baik. "Saya harus lebih bisa mengatur jadwal istirahat, sebelumnya saya sempat pegal-pegal. Tapi saya masih bisa menjalani latihannya," katanya dengan semangat.
Pemusatan latihan ini juga menjadi momen penting bagi para pemain untuk mengasah keterampilan teknis mereka. Meskipun fokus utama adalah pada aspek fisik, latihan teknik tetap menjadi bagian integral dari persiapan tim. "Meskipun sebagian besar latihan difokuskan pada aspek fisik, kami tetap melibatkan latihan teknik untuk menjaga keseimbangan," jelas Haryanto.
Dengan tingginya intensitas latihan dan semangat juang yang membara, tim U-16 Indonesia berharap dapat tampil maksimal dalam Piala AFF U-16 mendatang. Mereka bertekad untuk memberikan yang terbaik bagi negara dan mencapai hasil yang membanggakan.***
